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Schrankel, Fabienne

### Ausbildung/Beruf/Qualifikation
* Lehramt Mittelschule / Sport
* Snowboard-Lehrerin
* Basis- und Aufbaumodul Übungsleiterin C, Trainerin C und JL
* Funtionelles Training B-Lizenz
* Deep Work® Instructor
* Pilates-Trainerin (Pilates Academy)
* Meditationslehrerin

### Themenschwerpunkte und Interessengebiete
* Pilates
* Wirbelsäulengymnastik
* Bodystyling
* Funktionelles Training
* Faszientraining

### Die Münchner Volkshochschule ist für mich...
Vielseitigkeit – Weiterbildung – Spaß.

Fabienne Schrankel ist an der MVHS seit 2016 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.

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Pilates für Fortgeschrittene
Do. 10.10.2024 18:00

Sie haben bereits Pilates-Kurse besucht und kennen die Prinzipien und Basisübungen wie Powerhouse, Beckenstellung, Atmung und Konzentration. Vervollständigen Sie Ihr bisher erworbenes Wissen über Pilates und trainieren Sie anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer T356719
Kursdetails ansehen
Gebühr: 37,00
Pilates mit Faszien-Training
Do. 10.10.2024 19:15

Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, sind eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode. Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer T356749
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Gebühr: 38,00
Pilates für Fortgeschrittene
Do. 09.01.2025 18:00

Sie haben bereits Pilates-Kurse besucht und kennen die Prinzipien und Basisübungen wie Powerhouse, Beckenstellung, Atmung und Konzentration. Vervollständigen Sie Ihr bisher erworbenes Wissen über Pilates und trainieren Sie anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer T356722
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Gebühr: 39,00
Pilates mit Faszien-Training
Do. 09.01.2025 19:15

Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, sind eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode. Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer T356752
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Gebühr: 39,00
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02.12.24 14:39:52