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Lidl, Ramona

Mein Name ist Ramona Lidl, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Kinesiologin und Entspannungstherapeutin im Süd-Osten Münchens.
Nach mehreren Jahren Arbeit in der Verwaltung, habe ich den Sprung in die Veränderung gewagt und mich in verschiedenen Feldern weitergebildet, dazu gehören meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, Touch for health (Kinesiologie),die energetische Ausbildung "Heilende Hände" und verschiedene Entspannungsverfahren wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Phantasiereisen und vieles mehr.
Auf meinem Weg habe ich auch die Arbeit mit den Klangschalen kennen und lieben gelernt, die ich in meine Arbeit einfließen lasse. Die Integration von Entspannung und das Begreifen von psychischen Zusammenhängen haben mein Leben sehr bereichert.
Ich möchte dir gerne Impulse geben, damit du Hintergründe verstehst, wie Stress auf deinen Körper, Geist und Seele wirkt und du Entspannung in dein Leben integrieren kannst.

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Gesunde Abgrenzung – So geht’s!
Di. 11.02.2025 19:00

In der heutigen Zeit sind wir einer ganzen Menge an Reizen z.B. Soziale Medien, Fernsehen, Internet etc. ausgesetzt, noch dazu steigen die Anforderungen im Beruf, Familie und Alltag an. Unser Kopf ist voll von Gedanken, positiver als auch negativer. Wo bleibt da noch Zeit für die Selbstfürsorge und Zeit, um Aufzutanken und zur Regeneration? Sie suchen, nach einer Möglichkeit sich klarer abzugrenzen und aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Abgrenzung den ersten Schritt zur Stressbewältigung ebnen kann, Sie bekommen Ideen souverän „Nein“ zu sagen und Möglichkeiten das Gedankenkarussell zu stoppen. Untermalt wird dieser Vortrag mit passenden Entspannungsübungen.

Kursnummer 242-35165
Kursdetails ansehen
Gebühr: 9,00
Dozent*in: Ramona Lidl
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13.11.24 12:07:22