Müdigkeit, Schlafstörung, Reizbarkeit, depressive Verstimmung, Schmerzen sind Zeichen von Erschöpfung. Beim Vortrag sprechen wir über Ursachen und Zusammenhänge bei der Entstehung von Krankheiten. Wir wissen, was unser Körper macht, wenn er unter Stress steht. Stresshormone steigen an, Adrenalin beschleunigt den Puls, wir atmen schneller, der Blutdruck steigt... Wenn eine Stresssituation kurz anhält, entspannen wir schnell. Doch Dauerstress führt zur Regulationsstörung des vegetativen Nervensystems. Es steuert und reguliert Organe und Organsysteme, die wir nicht bewusst beeinflussen (Atmung, Stoffwechsel etc.). Im Vortrag werden Untersuchungen vorgestellt, die Stressbelastung- und Regulationsstörungen im Körper nachweisen. Stress ist messbar. Auf dieser Diagnostik basiert eine komplexe Therapie. Es gibt viele Wege aus einer Erschöpfung herauszufinden.
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